这些天，上班族陆续返岗，但疫情当前，大家出门生怕不小心把病毒带回家。其实，只要做好这些预防措施，切断病毒传播也不是什么难事。

脱鞋。将外穿的鞋子放置于通风的门外或玄关，更换干净的居家拖鞋。

脱外衣。若去空旷人少的地方，外衣晾在通风处即可；若乘坐了公共交通工具，轻脱衣物，不要抖动，可用75%的酒精消毒；若去了医院等高危环境，建议清洗所有衣物，并用冷水配制适宜浓度的含氯消毒液，浸泡5分钟，然后清洗，含氯消毒剂不能洗衣液同时使用。挂烫机消毒不推荐，温度和时长都不太达标。

摘口罩。捏住口罩带子，从一侧耳朵处摘下挂绳，再从另一侧摘下口罩挂绳，不要触碰口罩外表面。

手卫生。处理完口罩和衣物，使用肥皂或洗手液在流动水下清洗双手20秒钟，也可以使用免洗手消毒液进行消毒。

对物品进行消毒。用酒精棉片擦拭清洁手机等随身物品以及带出门的办公用品。

（胡艳会）